EVOHMB 1000mg
HMB-Ca de alta concentração em comprimidos revestidos. O HMB em forma cálcica, com 3000 mg de HMB base por dose diária. Comprimidos revestidos para uma toma confortável. Fórmula vegan, sem alergénios e enriquecida com vitamina D de origem vegetal, que contribui para o funcionamento normal dos músculos.
Índice de conteúdos
EvoHMB 1000mg – HMB-Ca em comprimidos revestidos
EvoHMB 1000mg da SportSeries é um suplemento alimentar à base de beta-hidroxi-beta-metilbutirato e vitamina D3.
Formulado com HMB-Ca e a forma 'colecalciferol' da vitamina D, foi desenvolvido para quem procura uma dose significativa de HMB em comprimidos, fáceis de tomar apesar do tamanho (porque cada um fornece 1 grama de HMB base), e compatível com protocolos avançados de treino e nutrição. Com 3000 mg de HMB base por dose diária (3 comprimidos) e um revestimento otimizado para a toma.
Uma fórmula melhorada com a melhor apresentação de HMB, Vitamina D para apoiar o aporte nutricional, e um formato de uso cómodo e prático.
Por que escolher EvoHMB 1000mg?
Forma de HMB estável e biodisponível
O HMB-Ca combina a estabilidade própria da sua forma salina com uma biodisponibilidade otimizada face a outras variantes do composto, como o FA (ácido livre). A união com o cálcio otimiza a libertação do HMB no organismo, facilitando uma absorção mais eficiente. Esta propriedade é fundamental quando se complementa a alimentação com este nutriente, pois garante a sua biodisponibilidade.
Dosagem adaptada seguindo as recomendações
A dose diária segue a recomendação das investigações: 3 comprimidos = 3000 mg de HMB base.
Fácil, direto, para quem prioriza a funcionalidade clara e sem complicações dos suplementos que incorpora na rotina.
Comprimidos revestidos: um detalhe que faz a diferença
A dose elevada de HMB ocupa espaço, e isso faz com que os comprimidos não possam ser exatamente pequenos. Por isso otimizámos o revestimento: reduz o atrito, facilita a toma do produto, tornando mais fácil do que nunca desfrutar do uso do HMB fora do formato tradicional em pó.
Contexto do HMB e aplicação em desportistas
O HMB foi inicialmente investigado como metabólito da leucina, com um crescente corpo de literatura em populações desportistas e adultas ativas. Ao longo das décadas, o seu perfil de uso foi refinado, otimizando formas combinadas com cálcio, dosagens e compatibilidades em estratégias de treino com acompanhamento nutricional.
Como encaixar na tua rotina de suplementos
O HMB é totalmente compatível com qualquer outro composto, não tem interações negativas com outros nutrientes.
As combinações mais frequentes, além da creatina e da proteína, são:
Perfil do utilizador para EvoHMB 1000mg
Claro, é uma fórmula para todos os que procuram produtos veganos, clean label e com um rótulo transparente.
Perguntas frequentes
O que torna EvoHMB 1000mg diferente?
A forma cálcica, a transparência não só na informação do rótulo, mas também no nosso próprio site, para que possas fazer uma compra informada e escolher com qualidade, e o revestimento que facilita a toma num formato de alta concentração. Além disso, é vegano, sem alergénios e com vitamina D de origem vegetal para apoiar a ação global da fórmula.
Como usar se já utilizo outros suplementos?
Sem mudanças complexas: mantém o uso dos produtos que já tens na tua rotina diária; e adiciona 3 tomadas de 1 comprimido de EvoHMB no horário que te for mais cómodo para garantir a constância. O mais comum é tomá-los ao pequeno-almoço, almoço e jantar, não importa se nesses momentos já usas outros suplementos, podes tomá-los juntos.
Posso fazer as 3 tomadas juntas?
Ajusta conforme preferência e horários, mas recomendamos vivamente dividir a dose diária em 3 tomadas para facilitar a ingestão.
Sou desportista, devo contactar a minha federação antes de usar?
Não é necessário. EvoHMB, tal como todas as fórmulas do catálogo da HSN cumprem as especificações da WADA/AMA, não contêm nenhum composto proibido. O HMB é um nutriente muito usado por atletas de todos os níveis, incluindo internacionais, de diferentes modalidades desportivas e é totalmente válido, seguro e compatível.
Referências bibliográficas
- Rathmacher, J. A., Pitchford, L. M., Stout, J. R., Townsend, J. R., Jäger, R., Kreider, R. B., Campbell, B. I., Kerksick, C. M., Harty, P. S., Candow, D. G., Roberts, B. M., Arent, S. M., Kalman, D. S., & Antonio, J. (2025). International society of sports nutrition position stand: β-hydroxy-β-methylbutyrate (HMB). Journal of the International Society of Sports Nutrition, 22(1), 2434734.
- Kaczka, P., Michalczyk, M. M., Jastrząb, R., Gawelczyk, M., & Kubicka, K. (2019). Mechanism of Action and the Effect of Beta-Hydroxy-Beta-Methylbutyrate (HMB) Supplementation on Different Types of Physical Performance - A Systematic Review. Journal of human kinetics, 68, 211–222.
- Bideshki, M. V., Behzadi, M., Jamali, M., Jamilian, P., Zarezadeh, M., & Gargari, B. P. (2025). Ergogenic Benefits of β-Hydroxy-β-Methyl Butyrate (HMB) Supplementation on Body Composition and Muscle Strength: An Umbrella Review of Meta-Analyses. Journal of cachexia, sarcopenia and muscle, 16(1), e13671.
- Prado, C. M., Orsso, C. E., Pereira, S. L., Atherton, P. J., & Deutz, N. E. P. (2022). Effects of β-hydroxy β-methylbutyrate (HMB) supplementation on muscle mass, function, and other outcomes in patients with cancer: a systematic review. Journal of cachexia, sarcopenia and muscle, 13(3), 1623–1641.
Composição NutricionalEVOHMB 1000mg - 120 tabs |
| dose diáriapor dose |
| Tamanho da dose: 1 comprimido | ||
| dose diária: 3 comprimidos | ||
| Tomas por embalagem: 120 | ||
| Quantidade diária | |||
|---|---|---|---|
| Beta-hidroxi-beta-metil butirato de cálcio | 3681mg | ||
| Beta-hidroxi-beta-metilbutirato base | 3000mg | ||
| Vitamina D (como colecalciferol) | 1000IU / 25μg | ||
| VRN (Valor de Referência de Nutrientes) disposições da regulamentação (UE) 1169/2011 25 de outubro de 2011. †† Os VRN nesta ocasião não estão estabelecidos. |
Ingredientes
Beta-hidroxi-beta-metilbutirato de cálcio, agente de volume (celulose microcristalina), estabilizante (hidroxipropilcelulose), revestimento [agente de revestimento (hidroxipropilmetilcelulose), corante (riboflavina), agente de revestimento (ácidos gordos), corante (vermelho de beterraba) e corante (carbonato de cálcio)], antiaglomerante (carboximetilcelulose sódica entrelaçada), antiaglomerante (dióxido de silício), antiaglomerante (sais magnésicos de ácidos gordos), colecalciferol (vitamina D3, proveniente de líquen).
Aviso
Armazenar em local fresco (abaixo de 25°C), seco e escuro. Não exceda a dose diária expressamente recomendada. Manter fora do alcance de crianças mais novas. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma dieta equilibrada. É necessário manter uma dieta variada e equilibrada e um estilo de vida saudável.
Como tomar EVOHMB 1000mg - 120 tabs
Tome 1 tablete , 3 vezes por dia.
As perguntas são feitas pelos utilizadores e as respostas são preparadas pela equipa da HSN apenas para fins informativos. As informações fornecidas não substituem o conselho nem o acompanhamento de um profissional de saúde. As referências a suplementos alimentares não foram avaliadas pela EFSA (Autoridade Europeia para a Segurança dos Alimentos) e não se destinam a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença. A HSN reserva-se o direito de rever ou atualizar as respostas sempre que necessário.
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Um cliente satisfeito disse:
Bom produto
Ángel 22/06/2022
Produto sob a forma de comprimidos, fácil de tomar. Tomei-o para definição e durante uma lesão e ajudou-me a manter a massa muscular.
Mostrar idioma originalUm cliente crítico disse:
Muito bom
José 22/06/2023
A cápsula é um pouco gorda e difícil de engolir, mas se a trincar, não sabe bem. O melhor de tudo é a função e o objetivo que tem
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Topp
Marcio 22/02/2026
Produto sob a forma de comprimidos, fácil de tomar. Tomei-o para definição e durante uma lesão e ajudou-me a manter a massa muscular.
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Comodo
Svetlana 10/12/2025
Muito prático e com uma boa relação qualidade/preço. O hmb é obrigatório para todos os atletas. As cápsulas não são grandes e podem ser engolidas facilmente com um pouco de água.
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Suplemento de definição incrível
Carlos 01/09/2025
Este suplemento é essencial na minha fase de definição. A sua eficácia na proteção da massa muscular e na perda de gordura é espantosa, o que se nota no desempenho dos meus treinos. A relação qualidade/preço é excelente e a apresentação em cápsulas é muito prática, não sendo necessário misturar nada. Recomendo-o sem dúvida para quem procura otimizar os seus resultados durante os períodos de restrição.
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Bom produto
Marisol 20/06/2025
Estou a tomá-lo há pouco tempo, mas parece funcionar, noto que recupero melhor, o comprimido é um pouco grande, mas corre bem, recomendo-o.
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Funciona
EvoHMB 04/06/2025
Ajuda a atingir os objectivos. O comprimido 1 é um pouco grande, mas não tem sabor e pode ser partido ao meio. Repetir.
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