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HRS-MA Alto índice glicémico HSN 5060326271732 https://www.hsnstore.pt/media/catalog/product/m/a/maltodextrin-hsn-powder_1.jpg
HSN Nutrição Desportiva e Dietética Natural
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MALTODEXTRINA EM PÓ

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MALTODEXTRINA EM PÓ

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Maltodextrina de milho. Livre de OGMs. Formato RAW. Não aromatizado. Boa solubilidade. Adequado para veganos. Especialmente para desportistas.

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A destacar:
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Descrição

  •  100% Maltodextrina de elevada hidrólise.
  •  Origem vegetal, apto para veganos.
  •  Formato RAW, pura maltodextrina.

Índice de conteúdos

O que é Maltodextrina em pó?

Maltodextrina em pó de RawSeries é um alimento à base de maltodextrina de milho.

A maltodextrina é um polímero linear de glucose proveniente da hidrólise de amido de cereais amiláceos. A maltodextrina é um alimento amplamente utilizado por atletas com elevadas exigências energéticas devido à sua facilidade de utilização.

Maltodextrina em pó é um alimento vegetal derivado do milho, 100% apto para vegetarianos e veganos.

Propriedades da Maltodextrina em Pó

Carboidratos

A maltodextrina á uma fonte de carboidratos digerível.

Os carboidratos contribuem para a recuperação da função muscular normal (contracção) depois do exercício físico de alta intensidade ou longa duração levando à fadiga muscular e o esgotamento do glicogénio armazenado nos músculos esqueléticos.1

Por que tomar Maltodextrina?

A fonte de carboidratos que consumimos em maior quantidade na dieta ocidental é o amido; podemos encontrá-lo no trigo, arroz, aveia, quinoa e batata... Por outras palavras, em todas as nossas fontes 'tradicionais' de consumo de carboidratos.

No entanto, o amido tem uma grande peculiaridade, e que é o seu elevado grau de polimerização, são moléculas com grande complexidade estrutural, o que significa que requerem um longo e complexo processo de digestão, que começa com a mastigação e termina no intestino.

Quando somos atletas, por vezes precisamos de consumir uma grande quantidade de energia para manter o nosso desempenho, e precisamos que ela seja digerida e disponibilizada rapidamente.

A maltodextrina desempenha aqui um papel importante, pois tem um alto índice glicémico devido à sua baixa massa molecular (em comparação com o amido) e conduz a um aumento mais rápido da glicemia na sangue (Sands et al., 2009).

A Maltodextrina é um carboidrato de amido modificado ideal para atletas.

Por que comprar Maltodextrina na HSN?

Maltodextrina é um termo cunhado, mas conhece as diferenças entre maltodextrinas?

Não perca as características dos produtos da HSN!

Polimerização

Sabias que...

As maltodextrinas são polímeros com menos de 20 equivalentes de dextrose? (Saldivar e Perez-Carrillo, 2016)

A maltodextrina pode ter diferentes graus de complexidade estrutural, as maltodextrinas com um menor grau de polimerização são mais simples, mais semelhantes ao comportamento dos açúcares e são percebidas como doces no paladar.

A nossa maltodextrina é mais complexa, e o seu grau de polimerização é elevado, com até 84% da matéria-prima com mais de 4 monómeros de dextrose nas suas dextrinas.

Escolhemos esta matéria-prima porque combina o elevado índice glicémico de hidrólise de amido, característico das maltodextrinas, com menos de 7% de açúcares na sua composição.

Baixo grau de doçura

As maltodextrinas mais doces são mais simples, ou seja, têm um grau de polimerização mais baixo e mais açúcares.

A nossa maltodextrina tem um sabor neutro, muito ligeiramente doce devido à presença de pequenas quantidades de glucose e maltose da hidrólise do amido.

Este é um sinal inequívoco da elevada percentagem de dextrinas que compõem o produto e não acrescentam doçura; uma vantagem para os desportistas:

Tem opções mais doces, como a dextrose, mais...

E se estiver à procura de um carboidrato para adicionar ao seu batido proteico sem afectar o seu sabor?

Com maltodextrina nem vai notar! Excelente para combinar com Evowhey 2.0 sem aumentar a sua doçura.

Boa solubilidade

A solubilidade da maltodextrina é boa, pode mesmo ser misturada num copo com uma colher, pois é facilmente solúvel em água devido às suas propriedades higroscópicas.

No entanto, recomendamos a utilização de um recipiente específico para mistura, tal como o Shaker HSN.

Para todos os seus batidos!

Sem OGM

A matéria-prima da nossa maltodextrina é derivada do amido de milho, que é livre de Organismos Modificados Geneticamente.

Não contém outros ingredientes na sua composição, é 100% maltodextrina vegetal.

Com que tomar Maltodextrina?

Com:

Referências Bibliográficas

Bibliografia complementar

 

1 O efeito é alcançado com o consumo de carboidratos, de todas as fontes, com uma ingestão total de 4g por kg de peso corporal, em doses, durante as primeiras 4 horas e o mais tardar 6 horas após exercício físico intenso e/ou de longa duração, levando à fadiga muscular e esgotamento das reservas de glicogénio no músculo esquelético.

Info Nutricional

Composição Nutricional

MALTODEXTRINA EM PÓ 1Kg
por 100gpor dose
Tamanho da dose: 2 doseadores de 50ml (50g)
Tomas por embalagem: 20
Quantidade por 100g
Valor Energético 1615kJ/380kcal
Lípidos 0g
dos quais saturados 0g
Hidratos de Carbono 95g
dos quais açúcares 7g
Proteínas 0g
Sal 0,04g
Proteína calculada em matéria seca (azoto *6,25)

Ingredientes

Maltodextrina

Aviso

Mantenha em local fresco e seco. As equivalências doseador/quantidade de produto (gramas ou miligramas) são indicativas, pois a densidade dos produtos em pó pode variar entre sabores e lotes. Recomendamos a utilização de uma balança de cozinha nos casos em que é necessária uma dosagem precisa.. É necessário manter uma dieta variada e equilibrada e um estilo de vida saudável.

time-to-use

Como tomar MALTODEXTRINA EM PÓ 1Kg

Misturar 2 doseadores de 50ml (50g aprox.) em 300-400ml de água.

Perguntas

As perguntas são feitas pelos utilizadores e as respostas são preparadas pela equipa da HSN apenas para fins informativos. As informações fornecidas não substituem o conselho nem o acompanhamento de um profissional de saúde. As referências a suplementos alimentares não foram avaliadas pela EFSA (Autoridade Europeia para a Segurança dos Alimentos) e não se destinam a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença. A HSN reserva-se o direito de rever ou atualizar as respostas sempre que necessário.

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  • Forte

    Apo 17/01/2026

    Proporciona realmente potência e força no treino. Comprá-lo-ia de novo e utilizá-lo-ia realmente nos treinos.

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  • Perfeito para intra-treino ou pós-treino

    Pedro Oropesa 27/12/2025

    A minha melhor opção para intra-treino, misturada com água e outros produtos, é uma combinação para não ser capaz de aguentar treinos exigentes.

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  • Eficácia garantida

    Miguel 20/12/2025

    Muito eficaz durante o treino, juntamente com a frutose brutal, os meus percursos são muito mais longos e sinto-me menos cansado.

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  • Muito eficaz

    Juanillo 03/12/2025

    Funciona muito bem! Derrete-se perfeitamente na água! Boas sensações! Pelo preço, funciona na perfeição Sabor neutro.

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  • A correr bem

    Óscar 02/12/2025

    Tal como a dextrose, semelhante, é bom para tomar como hidrato de carbono para obter energia para treinos de alta intensidade.

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