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ESPECIAL RUNNERS - PACK 1

Name: ESPECIAL RUNNERS - PACK 1
Brand: HSN Packs
SKU: HSNPACK-RUN1
Availability: InStock
Rating: 4.35 (1 reviews)

HSN Packs

(1 opinião)

A destacar:

Gluten Free

Sem OMG

Para os desportos:

Desportos de Fundo

Informação sobre Produtos

Pack de 6 suplementos orientado a corredores e desportos de alta intensidade: reúne Evovits (multivitamínico em cápsulas vegetais com vitaminas, minerais e extratos herbais), Ultra Omega-3 (softgels com certificado IFOS™, 35% EPA e 25% DHA em forma de triglicerídeos), Citrulina Malato em pó, Beta Alanina em pó, Evotonic (bebida isotónica com hidratos de carbono, eletrólitos, proteínas PeptoPro® e aminoácidos) e Evopectin (amilopectina de milho ceroso em pó).
Estrutura de uso pensada para antes, durante e depois do treino: o pack inclui um guia de toma que distribui cada produto num momento concreto do dia, desde o despertar até ao relaxamento pós-treino, facilitando seguir uma rotina sem ter que improvisar.
Formatos combináveis e fáceis de integrar: cápsulas e softgels para tomar com água ou sumo; pós neutros que se dissolvem ou misturam entre si; bebida isotónica pronta em segundos. Cada formato encaixa num momento diferente sem complicar a logística diária.
Ingredientes com rastreabilidade e pureza verificáveis: o Omega-3 conta com certificação IFOS™; os pós de Citrulina Malato e Beta Alanina pertencem à linha RawSeries (100% sem aditivos); o Evotonic cumpre a normativa europeia específica para bebidas de reposição de sais em desportistas.

Uso Recomendado

Melhor momento para tomar

Descrição completa

Conteúdo do índice

Apaixonado por running? Este pack é para ti

Facilitar a selecção de suplementos para qualquer corredor.
Promover a recuperação após o exercício.

Este pacote tem como objectivo ajudar os corredores, tanto a nível profissional como amador. Baseia-se no fornecimento antes, durante e depois do treino de nutrientes indicados para aumentar as reservas de energia (glicogénio), para além de promover a recuperação.

Aproveita se te identificas com:

Todos os corredores, sejam de média ou longa distância, bem como os sprinters.
Pessoas que praticam desporto de alta intensidade (hiit, fartlek, etc.).

Produtos incluídos

Evovits

Este suplemento fornece vitaminas, minerais e extractos de plantas. Evovits contém formas biodisponíveis de todas as vitaminas hidrossolúveis e vitaminas A, D, e E (lipossolúveis), minerais (tais como Zinco e Cobre) e oligoelementos (tais como Iodo), bem como extractos de ervas, tais como Spirulina ou Própolis.

Ultra Ómega-3

Ultra Ómega-3 é um suplemento alimentar em pérolas, à base de óleo de peixe com certificado IFOS™, elevado em ácidos gordos ómega-3 35% EPA e 25% DHA sob a forma de triglicéridos.

Citrulina Malato

A Citrulina Malato é criada a partir da combinação da L-citrulina com o anião DL-malato. Neste caso e como em todos os produtos da série RawSeries, é 100% puro, sem aditivos.

Beta Alanina

Este suplemento é também RawSeries, o que significa que é 100% beta alanina em pó. Ideal para misturar com outros suplementos ou tomar por conta própria.

Evotonic

Esta bebida isotónica é uma solução de hidratos de carbono e electrólitos, cumpre as especificações da regulamentação europeia para bebidas destinadas ao reabastecimento de sais minerais por atletas. Para o tornar mais completo, contém também proteínas e aminoácidos Peptopro^® na sua fórmula.

Evopectin

Esta preparação alimentar em pó é feita de amilopectina de milho ceroso. Um carboidrato modificado a partir de amido de cereais. Tem uma maior simplicidade estrutural do que o amido e é, portanto, mais facilmente absorvido. Isto torna-o amplamente utilizado pelos atletas.

Como tomar?

Ao levantar e antes do pequeno-almoço:

Tomar 1 doseador de Citrulina Malato (5 g) + 1/2 doseador (2 g) de Beta-Alanina com 200 ml de água.

Após o pequeno-almoço:

Após o pequeno-almoço, tomar 1 cápsula vegetal Evovits com um copo de água, sumo ou café.

Ao Almoço:

Ao almoço, tomar 1/2 doseador (2 g) de Beta-Alanina dissolvida em água ou sumo + 1 pérola de Ultra Ómega-3.

Antes do treino:

30 minutos antes de iniciar a actividade física, tomar 1 doseador (50 g) de Amilopectina com 300 ml de água.

Após o treino:

No final do treino, tomar 1 doseador (35 g) colher de Evotonic com 400 ml de água para otimizar a recuperação.

As perguntas são feitas pelos utilizadores e as respostas são preparadas pela equipa da HSN apenas para fins informativos. As informações fornecidas não substituem o conselho nem o acompanhamento de um profissional de saúde. As referências a suplementos alimentares não foram avaliadas pela EFSA (Autoridade Europeia para a Segurança dos Alimentos) e não se destinam a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença. A HSN reserva-se o direito de rever ou atualizar as respostas sempre que necessário.

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Quantidade de nutrientes	Por dose	Por toma diária
L-Citrulline-DL-Malate (2:1)	5000 mg	10000 mg
Base L-Citrulline	3417,5 mg	6835 mg

Quantidade de nutrientes	Por dose	Por toma diária	NRV*	NRV*
Óleo de peixe (triglicéridos)	1000 mg	1000 mg	++	++
Ácidos gordos Ómega 3	600 mg	600 mg	++	++
Ácido Eicosapentaenoico EPA (Ómega 3)	350 mg	350 mg	++	++
Ácido docosahexaenoico DHA (Ómega 3)	250 mg	250 mg	++	++
Vitamina E (como D-Alfa-tocoferol)	3,3 mg	3,3 mg	28%	28%

Quantidade de nutrientes	Por dose	Por 100g	NRV*	NRV*
Valor Energético	498kJ/117kcal	1422kJ/335kcal
Lípidos	0 g	0,1g
dos quais saturados	0 g	0g
Hidratos de Carbono	25 g	72g
dos quais açúcares	15 g	44g
Proteínas	3,9 g	11g
Sal	0,84 g	2,4g
L-Leucina	1586 mg	4531mg	++	++
L-Isoleucina	594 mg	1698mg	++	++
L-Valina	618 mg	1766mg	++	++
Sódio	333,6 mg	953,2mg	++	++
de cloreto de sódio	518,7 mg	1482mg	++	++
citrato de sódio	438,9 mg	1254mg	++	++
Cloreto	314,5 mg	898,7mg	39%	112%
de cloreto de sódio	518,7 mg	1482mg	++	++
Magnésio	83,6 mg	238,9mg	22%	64%
de malato de magnésio	724,1 mg	2069mg	++	++

Quantidade de nutrientes	Por dose	Por 100g	NRV*	NRV*
Valor Energético	504kJ/119kcal	1441kJ/339kcal
Lípidos	0,1 g	0,2g
dos quais saturados	0 g	0g
Hidratos de Carbono	26 g	73g
dos quais açúcares	16 g	46g
Proteínas	4 g	11g
Sal	0,85 g	2,4g
L-Leucina	1586 mg	4531mg	++	++
L-Isoleucina	594 mg	1698mg	++	++
L-Valina	618 mg	1766mg	++	++
Sódio	337,4 mg	964mg	++	++
de cloreto de sódio	518,7 mg	1482mg	++	++
citrato de sódio	438,9 mg	1254mg	++	++
Cloreto	314,5 mg	898,7mg	39%	112%
de cloreto de sódio	518,7 mg	1482mg	++	++
Magnésio	112,2 mg	320,7mg	30%	86%
citrato de magnésio	724,1 mg	2069mg	++	++

Quantidade de nutrientes	Por dose	Por 100g	NRV*	NRV*
Valor Energético	499kJ/117kcal	1426kJ/336kcal
Lípidos	0 g	0,1g
dos quais saturados	0 g	0g
Hidratos de Carbono	25 g	72g
dos quais açúcares	15 g	44g
Proteínas	3,9 g	11g
Sal	0,84 g	2,4g
Sódio	333,7 mg	953,6mg	++	++
de cloreto de sódio	518,7 mg	1482mg	++	++
citrato de sódio	438,9 mg	1254mg	++	++
Cloreto	314,5 mg	898,7mg	39%	112%
de cloreto de sódio	518,7 mg	1482mg	++	++
Magnésio	83,6 mg	238,9mg	22%	64%
de malato de magnésio	724,1 mg	2069mg	++	++
L-Leucina	1586 mg	4531mg	++	++
L-Isoleucina	594 mg	1698mg	++	++
L-Valina	618 mg	1766mg	++	++

ESPECIAL RUNNERS - PACK 1

Informação sobre Produtos

Uso Recomendado

Melhor momento para tomar

Informações nutricionais

Informações nutricionais

Informações nutricionais

Informações nutricionais

Informações nutricionais

Informações nutricionais

Informações nutricionais

Informações nutricionais

Perfil de Aminoácidos

Informações nutricionais

Informações nutricionais

Perfil de Aminoácidos

Informações nutricionais

Informações nutricionais

Perfil de Aminoácidos

Apaixonado por running? Este pack é para ti

Aproveita se te identificas com:

Produtos incluídos

Evovits

Ultra Ómega-3

Citrulina Malato

Beta Alanina

Evotonic

Evopectin

Como tomar?

Ao levantar e antes do pequeno-almoço:

Após o pequeno-almoço:

Ao Almoço:

Antes do treino:

Após o treino:

Quantidade de nutrientes	Por dose	Por 100g	NRV*	NRV*
Valor Energético	497kJ/117kcal	1419kJ/334kcal
Lípidos	0 g	0,1g
dos quais saturados	0 g	0g
Hidratos de Carbono	25 g	72g
dos quais açúcares	15 g	44g
Proteínas	3,9 g	11g
Sal	0,84 g	2,4g
Sódio	333,6 mg	953,2mg	++	++
de cloreto de sódio	518,7 mg	1482mg	++	++
citrato de sódio	438,9 mg	1254mg	++	++
Cloreto	314,5 mg	898,7mg	39%	112%
de cloreto de sódio	518,7 mg	1482mg	++	++
Magnésio	83,6 mg	238,9mg	22%	64%
de malato de magnésio	724,1 mg	2069mg	++	++
L-Leucina	1586 mg	4531mg	++	++
L-Isoleucina	594 mg	1698mg	++	++
L-Valina	618 mg	1766mg	++	++

Quantidade de nutrientes	Por dose	Por 100g	NRV*	NRV*
Valor Energético	501kJ/118kcal	1432kJ/337kcal
Lípidos	0,1 g	0,1g
dos quais saturados	0 g	0g
Hidratos de Carbono	25 g	73g
dos quais açúcares	16 g	45g
Proteínas	3,9 g	11g
Sal	0,84 g	2,4g
Sódio	335 mg	953,2mg	++	++
de cloreto de sódio	518,7 mg	1482mg	++	++
citrato de sódio	438,9 mg	1254mg	++	++
Cloreto	314,5 mg	898,7mg	39%	112%
de cloreto de sódio	518,7 mg	1482mg	++	++
Magnésio	83,6 mg	238,9mg	22%	64%
de malato de magnésio	724,1 mg	2069mg	++	++

Quantidade de nutrientes	Por dose	Por 100g	NRV*	NRV*
Valor Energético	511kJ/120kcal	1459kJ/343kcal
Lípidos	0 g	0,1g
dos quais saturados	0 g	0g
Hidratos de Carbono	26 g	74g
dos quais açúcares	16 g	46g
Proteínas	3,9 g	11g
Sal	0,84 g	2,4g
Sódio	333,6 mg	953,3mg	++	++
de cloreto de sódio	518,7 mg	1482mg	++	++
citrato de sódio	438,9 mg	1254mg	++	++
Cloreto	314,5 mg	898,7mg	39%	112%
de cloreto de sódio	518,7 mg	1482mg	++	++
Magnésio	83,6 mg	238,9mg	22%	64%
citrato de magnésio	724,1 mg	2069mg	++	++
L-Leucina	1586 mg	4531mg	++	++
L-Isoleucina	594 mg	1698mg	++	++
L-Valina	618 mg	1766mg	++	++

Quantidade de nutrientes	Por dose	Por 100g	NRV*	NRV*
Valor Energético	498kJ/117kcal	1424kJ/335kcal
Lípidos	0 g	0,1g
dos quais saturados	0 g	0g
Hidratos de Carbono	25 g	72g
dos quais açúcares	15 g	44g
Proteínas	3,9 g	11g
Sal	0,84 g	2,4g
Sódio	333,6 mg	953,2mg	++	++
de cloreto de sódio	518,7 mg	1482mg	++	++
citrato de sódio	438,9 mg	1254mg	++	++
Cloreto	314,5 mg	898,7mg	39%	112%
de cloreto de sódio	518,7 mg	1482mg	++	++
Magnésio	83,6 mg	238,9mg	22%	64%
de malato de magnésio	724,1 mg	2069mg	++	++

Quantidade de nutrientes	Por dose	Por 100g	NRV*	NRV*
Valor Energético	507kJ/119kcal	1438kJ/338kcal
Lípidos	0,1 g	0,1g
dos quais saturados	0 g	0g
Hidratos de Carbono	26 g	73g
dos quais açúcares	17 g	45g
Proteínas	4 g	11g
Sal	0,85 g	2,4g
L-Leucina	1587 mg	4535mg	++	++
L-Isoleucina	594 mg	1698mg	++	++
L-Valina	618 mg	1766mg	++	++
Sódio	335,1 mg	953,2mg	++	++
de cloreto de sódio	518,7 mg	1482mg	++	++
citrato de sódio	438,9 mg	1254mg	++	++
Cloreto	314,5 mg	898,7mg	39%	112%
de cloreto de sódio	518,7 mg	1482mg	++	++
Magnésio	83,6 mg	238,9mg	22%	64%
de malato de magnésio	724,1 mg	2069mg	++	++

Quantidade de nutrientes	Por dose	Por 100g	NRV*	NRV*
Valor Energético	495kJ/117kcal	1415kJ/333kcal
Lípidos	0 g	0,1g
dos quais saturados	0 g	0g
Hidratos de Carbono	25 g	72g
dos quais açúcares	15 g	43g
Proteínas	3,9 g	11g
Sal	0,84 g	2,4g
Sódio	334 mg	954,4mg	++	++
de cloreto de sódio	518,7 mg	1482mg	++	++
citrato de sódio	438,9 mg	1254mg	++	++
Cloreto	314,5 mg	898,7mg	39%	112%
de cloreto de sódio	518,7 mg	1482mg	++	++
Magnésio	83,6 mg	238,9mg	22%	64%
de malato de magnésio	724,1 mg	2069mg	++	++