Especial Runners Pack 1: Máxima Resistência

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Atenção: As informações apresentadas na web sobre composição e informação nutricional são baseadas em lotes de produção específicos. Ocasionalmente, poderão haver pequenas diferenças entre as etiquetas do produto e as informações refletidas na web, devido a atualizações de etiquetagem.

Essas variações serão mínimas e sempre abaixo das faixas de tolerância recomendadas para alimentos e detalhadas no seguinte documento da Comissão Europeia: DOCUMENTO DE ORIENTAÇÃO PARA AUTORIDADES COMPETENTES SOBRE CONTROLE E CUMPRIMENTO DA LEGISLAÇÃO DA UE

Descrição

Índice de conteúdos

Apaixonado por running? Este pack é para ti

Facilitar a selecção de suplementos para qualquer corredor.
Promover a recuperação após o exercício.

Este pacote tem como objectivo ajudar os corredores, tanto a nível profissional como amador. Baseia-se no fornecimento antes, durante e depois do treino de nutrientes indicados para aumentar as reservas de energia (glicogénio), para além de promover a recuperação.

Aproveita se te identificas com:

Todos os corredores, sejam de média ou longa distância, bem como os sprinters.
Pessoas que praticam desporto de alta intensidade (hiit, fartlek, etc.).

PRODUTOS INCLUÍDOS

Evovits 120 veg caps - SportSeries

Este suplemento fornece vitaminas, minerais e extractos de plantas. Evovits contém formas biodisponíveis de todas as vitaminas hidrossolúveis e vitaminas A, D, e E (lipossolúveis), minerais (tais como Zinco e Cobre) e oligoelementos (tais como Iodo), bem como extractos de ervas, tais como Spirulina ou Própolis.

Ultra Ómega-3 120 pérolas - EssentialSeries

Ultra Ómega-3 é um suplemento alimentar em pérolas, à base de óleo de peixe com certificado IFOS™, elevado em ácidos gordos ómega-3 35% EPA e 25% DHA sob a forma de triglicéridos.

Uma vez que por vezes comemos menos peixe oleoso do que deveríamos (a fonte mais comum de ómega 3), é aconselhável complementar a nossa dieta com estas pérolas. Outro facto a ter em conta é que este suplemento está normalizado a 60%, o que garante um teor mínimo nesta proporção de ácidos gordos bioactivos da série Ómega 3.

Citrulina Malato 150g - RawSeries

A Citrulina Malato é criada a partir da combinação da L-citrulina com o anião DL-malato. Neste caso e como em todos os produtos da série RawSeries, é 100% puro, sem aditivos.

Este formato é muito conveniente e fácil de tomar ou combinar com outros suplementos, já que não tem aromatizantes e é fino micronizado para melhorar a sua solubilidade.

Beta Alanina 150g - RawSeries

Este suplemento é também RawSeries, o que significa que é 100% beta alanina em pó. Ideal para misturar com outros suplementos ou tomar por conta própria.

Foi feito exclusivamente a partir do ácido beta-amino alanina e tem uma excelente solubilidade. Um aminoácido amplamente utilizado por atletas de alta intensidade.

Evotonic 1kg - SportSeries

Esta bebida isotónica é uma solução de hidratos de carbono e electrólitos, cumpre as especificações da regulamentação europeia para bebidas destinadas ao reabastecimento de sais minerais por atletas. Para o tornar mais completo, contém também proteínas e aminoácidos Peptopro® na sua fórmula.

Pode ser tomada antes, durante e depois do exercício físico. A fim de contribuir para o reabastecimento de água-electrolíticos e assim optimizar a recuperação.

Evopectin 2.0 1kg - SportSeries

Esta preparação alimentar em pó é feita de amilopectina de milho ceroso. Um carboidrato modificado a partir de amido de cereais. Tem uma maior simplicidade estrutural do que o amido e é, portanto, mais facilmente absorvido. Isto torna-o amplamente utilizado pelos atletas.

É de notar que Evopectin 2.0 não contém açúcares, 100% dos hidratos de carbono são estruturas complexas de amilopectina.

COMO TOMAR?

Ao levantar e antes do pequeno-almoço:

Tomar 1 doseador de Citrulina Malato (5 g) + 1/2 doseador (2 g) de Beta-Alanina com 200 ml de água.

Após o pequeno-almoço:

Após o pequeno-almoço, tomar 1 cápsula vegetal Evovits com um copo de água, sumo ou café.

Ao Almoço:

Ao almoço, tomar 1/2 doseador (2 g) de Beta-Alanina dissolvida em água ou sumo + 1 pérola de Ultra Ómega-3.

Antes do treino:

30 minutos antes de iniciar a actividade física, tomar 1 doseador (50 g) de Amilopectina com 300 ml de água.

Após o treino:

No final do treino, tomar 1 doseador (35 g) colher de Evotonic com 400 ml de água para otimizar a recuperação.

Info Nutricional

Composição Nutricional

BETA-ALANINA EM PÓ 150g

dose diáriapor dose

Tamanho da dose: 1/2 doseador de 5ml (2g)
dose diária: 1 doseador de 5 ml (4 g)
Tomas por embalagem: 75

	Quantidade diária Quantidade por dose
Beta-alanina	4000mg 2000mg

Ingredientes

Beta-alanina.

Aviso

Armazenar em local fresco (abaixo de 25°C), seco e escuro. Não exceda a dose diária expressamente recomendada. Manter fora do alcance de crianças mais novas. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma dieta equilibrada. As equivalências doseador/quantidade de produto (gramas ou miligramas) são indicativas, pois a densidade dos produtos em pó pode variar entre sabores e lotes. Recomendamos a utilização de uma balança de cozinha nos casos em que é necessária uma dosagem precisa.. É necessário manter uma dieta variada e equilibrada e um estilo de vida saudável.

Como tomar

Como tomar BETA-ALANINA EM PÓ 150g

Misturar 1/2 doseador de 5ml (2g aprox.) com água, sumo ou a tua bebida pré-treino preferida, 2 vezes por dia (4g aprox.).

Perguntas

As perguntas são feitas pelos utilizadores e as respostas são preparadas pela equipa da HSN apenas para fins informativos. As informações fornecidas não substituem o conselho nem o acompanhamento de um profissional de saúde. As referências a suplementos alimentares não foram avaliadas pela EFSA (Autoridade Europeia para a Segurança dos Alimentos) e não se destinam a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença. A HSN reserva-se o direito de rever ou atualizar as respostas sempre que necessário.

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Pergunta sobre: ESPECIAL RUNNERS - PACK 1

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1 opiniões reais

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