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PACK 2 - ENERGIA PARA A RESISTÊNCIA *
Apoio energético de longa duração, melhora o rendimento e atrasa a fadiga física. Perfeita combinação de nutrientes para tirar o máximo partido aos teus treinos ou competição em desportos de resistência como podem ser o ciclismo, running ou triatlo. *O ácido pantoténico e a vitamina B6 contribuem para o normal metabolismo energético.




Índice de conteúdos
- Apoio energético para longa duração
- Melhora o rendimento desportivo
- Ativação energética e atraso da fadiga física
Este pack está destinado a combinar vários ingredientes, a partir de hidratos de recarga eficaz de energia, junto a um produto que em outras circunstâncias seria tomado antes do treino, mas, dado o objetivo de manter um ritmo constante de treino ou pelas características do evento, tivemos que tomar durante o treino. Com isso, conseguimos reduzir a valorização do cansaço físico e mental, ao mesmo tempo que estimula energeticamente, atrasando o efeito do lactato e melhorar a explosividade.
- Desportistas que procuram manter a contribuição energética em treinos ou competições de longa duração.
- Desportistas que buscam melhorar o rendimento competitivo.

Evordx 2.0 500 g - SportSeries
Evordx 2.0 seria incluído dentro dos suplementos de pré-treino, mas como o nosso objetivo é manter o mesmo ponto de concentração e ativação energética, vamos dar uma utilização mais peculiar e será a modo intratreino. Assim, aproveitamos a fantástica repartição de elementos que o compõem, destacando: BCAA's, aminoácidos de cadeia ramificada que atuarão como agente anti-catabólico; Arginina e Citrulina malato, sendo ambos complementares e cujos efeitos irão reforçar a segregação do óxido nítrico, provocando a melhor oxigenação e transporte às células musculares e a eliminação e excreção de produtos de resíduos metabólicos como o amoníaco; Beta alanina, como substância de tampão do ácido láctico gerado pelo esforço de alta intensidade e prejudicial para os tecidos musculares causando a interrupção do ritmo da atividade; Cafeína, como estimulante do sistema nervoso central, para reduzir a sensação de fadiga e cansaço.

Palatinose consiste num tipo de fonte de energia a partir de um hidrato de carbono de baixo índice glicémico, que fornecerá energia de natureza prolongada. É perfeitamente combinável com outras fontes de hidratos de carbono, de atuação mais imediata, funcionando como apoio energético em segundo plano.

Cluster Dextrin (Dextrina cíclica altamente ramificada) 2 Kg - RawSeries
É um tipo de hidrato de carbono que vai um passo à frente do resto da sua categoria. As suas características fornecem um aporte energético de alta eficácia, ajudando na manutenção constante de energia durante o decorrer da atividade desportiva. Pode-se incluir perfeitamente dentro do protocolo que estamos a ver, passando a ser determinante para a melhor resposta desportiva do atleta.
Cafeína Natural 200 mg 120 veg caps - EssentialSeries
A cafeína é uma substância utilizada para ativação energética, ao ser de administração rápida, notaremos os seus efeitos num curto espaço de tempo. No início da nossa actividade será bastante recomendável a sua ingestão, de modo que em combinação de bebida intra-treino, nos fornece uma ativação constante.
INTRA-TREINO
Este pack está focado no uso durante um treino de longo duração ou num evento ou competição que dure por várias horas. Portanto, será tomado como uma bebida intra-treino, mantendo as seguintes proporções:
- 600-750 ml de água fria
- 1 doseador de Cluster Dextrin
- 1 doseador de Palatinose
- 0,5 ou 1 doseador de Evordx 2.0
No momento antes de partir, tomar 1 cápsula vegetal de Cafeína.
CARGA DE HIDRATOS DE CARBONO
Com previsão de um evento ou competição, é aconselhável tomar entre as refeições 0,5 doseador de Palatinose 0,5 doseador de Amylopectina com 500 ml de água, de duas a três vezes por dia, 3-4 dias antes da competição.
Composição NutricionalCAFEÍNA NATURAL 200mg - 120 veg caps |
dose diáriapor dose |
Tamanho da dose: 1 veg caps | ||
dose diária: 1 veg caps | ||
Tomas por embalagem: 120 | ||
Quantidade diária | ||
---|---|---|
Cafeína | 200mg |
Ingredientes
Cafeína anidra natural (extração vegetal de grãos de café verde), agente de volume (celulose microcristalina), farinha de arroz, cápsula vegetal [agente de revestimento (hidroxipropilmetilcelulose)], antiaglomerante (sais de magnésio de ácidos gordos).
Aviso
Depois de aberto, mantenha em local fresco (abaixo de 25ºC), seco e escuro. Não exceda a dose diária expressamente recomendada. Manter fora do alcance de crianças mais novas. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma dieta equilibrada. Contém cafeína (200mg/dose diária). Não recomendado para crianças ou mulheres grávidas. É necessário manter uma dieta variada e equilibrada e um estilo de vida saudável.

Como tomar CAFEÍNA NATURAL 200mg - 120 veg caps
Tomar 1 cápsula vegetal, 1 vez por dia.

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Primeiro tiro
Spartacus 15/04/2022
Primeiro passeio e sem fazer as cargas, num passeio de 65 quilómetros de bicicleta e baixei todo o meu tempo, é bastante notável especialmente na manutenção da alta intensidade e é o primeiro tiro que penso que irá melhorar com mais tiros.
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