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PACK 9 - FICAR GRANDE *
PACK POUPANÇA - Perfeita combinação de suplementos ao melhor preço. Whey protein, farinha de aveia, creatina micronizada e beta-alanina. *As proteínas contribuem para o aumento da massa muscular.
Ver análise completa 
Índice de conteúdos
- Excelente ingestão nutricional.
- Apoio ao crescimento da massa muscular.
- Melhoria do rendimnto.
Este pack está composto por Evowhey Protein, um preparado alimentar à base de proteínas de alta qualidade que pode apoiar o crescimento muscular, assim como melhorar o desempenho físico e permitir uma melhor recuperação entre séries.
A proteína incluída é do tipo concentrado de soro, de alto valor biológico, ou seja, contém todos os aminoácidos, essenciais e não essenciais. Como fonte energética inclui-se os carboidratos de baixo índice glicémico a partir da farinha de aveia, cujo formato permitirá misturá-la facilmente com a própria proteína, resultando num batido do tipo 'gainer' com excelentes macronutrientes.
Por sua parte, no teu pack preferido para ficares forte também estão incluídos ingredientes relacionados com atividades de alta intensidade e breve duração, tal como o treino com pesos, sprints, ou qualquer exercício intervalado. Tratam-se da creatina e da beta-alanina, duas extraordinárias ajudas para desportistas.
- Atletas que procuram melhorar o seu desempenho desportivo, ao mesmo tempo que fornecem nutrientes com uma fórmula única e auto-preparada.
- Atletas à procura de uma recuperação óptima.
- Pessoas que treinam um mínimo de 4 ou 5 sessões por semana, incluindo alta intensidade.
Evowhey Protein 2 Kg - SportSeries
Evowhey Protein é uma proteína de grande sabor, de textura cremosa e alto valor biológico, incluindo grandes quantidades de BCAAS e Glutamina. Com este fornecimento de proteínas de qualidade, o objectivo de completar as suas necessidades diárias de proteínas será mais fácil e mais eficiente.
Além disso, em Evowhey Protein encontrará um aminograma completo das suas proteínas. Sabe de que é composta a nossa proteína mais ? 80% de proteína pura, 5.5 g de BCAAs e 4 g de glutamina. Não percas!
Farinha de aveia instantânea 1 Kg - FoodSeries
É farinha de aveia micronizada, o que a torna um tipo de carboidrato muito útil, graças à sua forma conveniente de ingestão. Pode tomá-lo misturado com as nossas proteínas em deliciosos batidos, ou utilizá-lo com outra fonte de proteína, como queijo fresco, para fazer panquecas, com ovos, ou com sumos de fruta...
As características deste cereal significam que pode ser utilizado estrategicamente para fins desportivos, uma vez que lhe fornecerá energia duradoura, e é uma boa altura para o comer às refeições antes da sua sessão de treino. Também pode considerar a sua utilização em qualquer outra altura do dia, de modo a fornecer energia de qualidade, sem alterar excessivamente os seus níveis de açúcar no sangue.
Creatina Monoidrato 500 g - RawSeries
Introduzindo 100% de creatina monoidrato. Um suplemento alimentar em pó e sem aditivos adequados para veganos. Com uma boa solubilidade, pode tirar partido da compra de creatina com selo e garantia de qualidade a um bom preço. A creatina é o aliado desportivo mais utilizado e utilizado numa grande variedade de modalidades físicas.
Ao contrário de outras creatinas, o seu suplemento HSN preferido é muito interessante para os atletas veganos, uma vez que não foi desenvolvido a partir de fontes não animais.
Beta Alanina 500 g - RawSeries
É um suplemento alimentar em forma de pó vegan à base de beta-alanina crua. Como sabe, a beta-alanina é uma forma do aminoácido alanina, um dos 9 aminoácidos essenciais para o seu corpo e essencial para os atletas e desportistas que praticam uma actividade física de alta intensidade.
Graças a este suplemento, obterá uma concentração óptima de beta-alanina, 100% apta para veganos. Com excelente solubilidade, esta beta-alanina HSN tem uma análise de pureza certificada DANAK pelo Fundo Dinamarquês de Acreditação - uma garantia máxima no seu pacote!
Ao levantar
Toma 1 doseador de aveia instantânea + 1 doseador de proteína Evowhey + 1 doseador de Beta Alanina + 1/2 doseador de Creatina monoidrato micronizada.
Snack
Podes tomá-lo como um snack, uma vez entre as refeições. Para tal, prepara as panquecas com 1 doseador de Farinha de Aveia instantânea e Claras de ovo a gosto.
Depois da treino
- Depois do treino, recomendamos tomar 1 doseador de Proteína Evowhey + 1 doseador de Beta Alanina.
E se não quiseres treinar, também temos uma recomendação para ti. Tomar 1 doseador de Evowhey Protein + 1 doseador de Beta Alanina, uma vez entre as refeições.
Composição NutricionalBETA-ALANINA EM PÓ 500g |
| dose diáriapor dose |
| Tamanho da dose: 1/2 doseador de 5ml (2g) | ||
| dose diária: 1 doseador de 5 ml (4 g) | ||
| Tomas por embalagem: 250 | ||
| Quantidade diária | ||
|---|---|---|
| Beta-alanina | 4000mg | |
Ingredientes
Beta-alanina.
Aviso
Armazenar em local fresco (abaixo de 25°C), seco e escuro. Não exceda a dose diária expressamente recomendada. Manter fora do alcance de crianças mais novas. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma dieta equilibrada. As equivalências doseador/quantidade de produto (gramas ou miligramas) são indicativas, pois a densidade dos produtos em pó pode variar entre sabores e lotes. Recomendamos a utilização de uma balança de cozinha nos casos em que é necessária uma dosagem precisa.. É necessário manter uma dieta variada e equilibrada e um estilo de vida saudável.
Como tomar BETA-ALANINA EM PÓ 500g
Misturar 1/2 doseador de 5ml (2g aprox.) com água, sumo ou a tua bebida pré-treino preferida, 2 vezes por dia (4g aprox.).
As perguntas são feitas pelos utilizadores e as respostas são preparadas pela equipa da HSN apenas para fins informativos. As informações fornecidas não substituem o conselho nem o acompanhamento de um profissional de saúde. As referências a suplementos alimentares não foram avaliadas pela EFSA (Autoridade Europeia para a Segurança dos Alimentos) e não se destinam a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença. A HSN reserva-se o direito de rever ou atualizar as respostas sempre que necessário.
As opiniões e avaliações publicadas sobre os produtos refletem apenas os pontos de vista e a experiência dos clientes. A HSN não verifica nem endossa esses comentários ou afirmações, e não se responsabiliza pelo conteúdo apresentado nas avaliações. As declarações relativas a suplementos alimentares não foram avaliadas pela EFSA (Autoridade Europeia para a Segurança dos Alimentos) e não se destinam a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença ou condição médica.
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Topppp
Marcio 31/10/2025
Produtos de base para o ganho de massa muscular em ligação com o treino e a alimentação fornecida para o efeito.
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Completo
Josu 04/09/2024
Produtos de base para o ganho de massa muscular em ligação com o treino e a alimentação fornecida para o efeito.
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Pacote básico
Karl 24/04/2024
Um bom pacote com alguns dos produtos do dia a dia perfeitos para poupar alguns cêntimos.
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Exceder as expectativas
Resultados Óptimos 29/03/2023
Passo a passo: a farinha de aveia é um complemento perfeito, utilizo-a para cozinhar panquecas com um pouco de leite, um ovo, uma pitada de bicarbonato de sódio e uma pitada de essência de baunilha. Ficam óptimas. A proteína dá-me uma importante recuperação após o treino, e no meu caso, escolhi o sabor de baunilha e é delicioso. Tomo Beta-Alanina e Creatina 20 minutos antes do treino. Nunca tomei o primeiro antes e quando vi os comentários sobre comichão fiquei um pouco assustado, mas apenas notei um pequeno formigueiro nas minhas bochechas, acho que depende da pessoa. Penso que ambos os suplementos são essenciais para a formação. Nota-se um pequeno extra nos conjuntos, a fadiga é um pouco atrasada e recupera-se melhor entre conjuntos. Para além de estar pronto para continuar a treinar no dia seguinte. A HSN funciona muito bem, estou encantado.
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