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HSNS-EMV Substitutos de refeição HSN 5056329504304 https://www.hsnstore.pt/media/catalog/product/e/v/evomeal-vegan-hsn_1.jpg
HSN Nutrição Desportiva e Dietética Natural
EUR 2026-03-06T08:43:56+0000 9.08
No geral, o produto é muito bom, cumpre a sua função, sacia e deixa-nos satisfeitos. E o sabor é muito bom.
EVOMEAL 2.0 (SUBSTITUTOS DE REFEIÇÃO) VEGAN
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EVOMEAL 2.0 (SUBSTITUTOS DE REFEIÇÃO) VEGAN

(109)

Se procuras substituir refeições com um batido completo e fácil de preparar, 100% vegano, Evomeal Vegan é para ti. Alto teor de proteínas, com base de ervilha e arroz, uma combinação de proteínas completa e de qualidade. Com uma textura cremosa que apetece todos os dias e não cansa. Pensado para se integrar em dietas de restrição energética, tanto se substituis 1 refeição por dia (para manutenção de peso) como se substituis 2 (para perda de peso). Uma opção prática, vegana e rápida para dias de trabalho, viagens ou rotinas exigentes onde não tens tempo ou vontade de cozinhar.

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Descrição

Índice de conteúdos

O que é Evomeal 2.0 (Substituto de Refeição) Vegan

Evomeal 2.0 (Substituto de Refeição) Vegan da SportSeries é um substituto de uma refeição para controlo de peso, saboroso, à base de proteínas vegetais, hidratos de carbono, ácido linoleico conjugado, minerais e vitaminas, com adoçante.

Formulado para substituir refeições de forma prática dentro de uma dieta de restrição energética: O foco é claro... Ser um batido completo, com proteínas vegetais e uma experiência de sabor cremosa para tornar a rotina mais fácil. Uma opção confortável para dias com pouco tempo: batido completo, fácil de integrar e pensado para encaixar em estratégias desportivas e de controlo de peso.

Evomeal vegan é um substituto vegano, sem glúten, sem OGM e sem alergénios. Está pensado para misturar e tomar de forma prática.

Para que serve (e como usar conforme o teu objetivo)

  •  Tem um alto teor de proteínas
  •  A substituição de uma refeição diária numa dieta de restrição energética com um substituto de refeições contribui para a manutenção do peso corporal após a perda de peso*
  •  A substituição de duas refeições diárias numa dieta de restrição energética com um substituto de refeições contribui para a perda de peso corporal*

* É importante manter uma ingestão diária adequada de líquidos. Evomeal 2.0 é útil para uso intencional apenas como parte de uma dieta de restrição energética e são necessários outros alimentos como parte dela.

Se substituíres 1 refeição por dia: enfoque de manutenção

Uma substituição diária encaixa muito bem quando queres uma estratégia de equilíbrio no peso alcançado: ajuda a manter uma estrutura clara da dieta sem abdicar das outras refeições do dia, que continuarão a fazer parte de uma alimentação variada.

Se substituíres 2 refeições por dia: enfoque de perda de peso

Em protocolos mais focados na perda de peso, a substituição de duas refeições diárias é usada como parte de uma estratégia de restrição energética. O importante é que o resto do dia esteja bem planeado e que o enfoque seja coerente com o teu objetivo e atividade.

Ingredientes e perfil nutricional: o que realmente interessa

Proteínas vegetais como base

A fórmula apoia-se em isolado de proteína de ervilha (de Pisum sativum) e proteína de arroz (de Oryza sativa), uma combinação muito comum na nutrição desportiva vegan pela sua versatilidade em batidos e perfil aminoacídico completo, fazendo da combinação uma mistura de proteínas completa.

Com hidratos de carbono e fibra para uma textura perfeita

Usámos ingredientes como farinha de arroz (hidrolisada), maltodextrina e polidextrose, além de espessantes (goma guar, carboximetilcelulose, goma xantana) para conseguir uma textura cremosa e super apetitosa.

Vitaminas e minerais adicionados

Completamos o perfil nutricional com um aporte variado e completo de vitaminas e minerais, pensados para que o batido encaixe como substituto de refeição dentro de uma dieta de restrição energética.

Sabor e experiência de uso: cremoso, fácil e saciante

Evomeal 2.0 Vegan está pensado para que o batido seja confortável e que queiras repetir: textura cremosa, sabores incríveis muito conseguidos e uma sensação de saciedade que encaixa especialmente bem quando substituis uma refeição.

Tens opções baseadas nas tuas preferências: com sabores que vão desde opções mais doces (tipo chocolate) até alternativas mais suaves (como baunilha), para encontrares o que mais te agrada seja qual for o teu gosto.

Para quem é este produto

Pessoas ativas que precisam de uma refeição rápida e planeada

Perfeito para dias de trabalho, viagens ou jornadas longas, quando comer bem não devia depender de ter tempo para cozinhar.

Quem procura um enfoque de controlo de peso dentro de uma dieta planeada

Encaixa em estratégias de restrição energética, tanto em fases de manutenção como em fases de perda de peso, sempre como parte de uma alimentação variada.

Desportistas veganos que querem um substituto de refeição

Se preferes uma opção sem ingredientes de origem animal, aqui tens um formato prático e orientado para um uso prático como parte da tua rotina desportiva.

Dicas de uso: como implementar no teu dia a dia

Pequeno-almoço / Almoço / Jantar, quando te apetecer

A nível prático, muitas pessoas usam para substituir uma ou duas das três refeições principais: permite ter uma refeição controlada em momentos em que cozinhar é menos apetecível. Ajusta o momento à tua rotina e a como distribuis as outras refeições.

Trabalho, viagens e dias “sem cozinha”

Em dias em que sabes que vais apertado, é uma forma fácil de garantir uma refeição completa sem recorrer a opções improvisadas. A chave está em planear qual refeição vais substituir e manter o resto do dia com alimentos variados.

Dica prática: se usares em dias de muito movimento, assegura uma organização simples do resto das refeições, e não dependas só do Evomeal para todas as refeições do dia.

Combinações recomendadas

Em fases de treino de definição ou manutenção

Se o teu objetivo é “somar proteína” ao longo do dia

Para dias de treino com bebidas peri-treino

Evomeal 2.0 Vegan vs Evomeal 2.0

Ambos os produtos cumprem a mesma função como substitutos de refeição dentro de uma dieta de restrição energética. A principal diferença está na origem das proteínas e na adaptação às preferências alimentares.

Fonte de proteínas

  • Evomeal 2.0 Vegan: proteínas vegetais (ervilha e arroz).
  • Evomeal 2.0: proteínas de origem láctea (soro de leite) e outros ingredientes lácteos.

Perfil dietético

  • Vegan: opção vegana, sem glúten, sem OGM e sem alergénios.
  • Não vegan: opção com ingredientes de origem láctea.

Na prática

Funcionalmente, são equivalentes: a escolha depende das tuas preferências dietéticas (vegano vs lácteo) e de como te sentes com cada fonte de proteína.

FAQs

Posso substituir todas as refeições do dia?

Não. Um substituto de refeição substitui parte da alimentação e deve integrar-se numa dieta variada.

É só para perder peso?

Não. Também é usado como refeição rápida e planeada em contextos como trabalho, viagens ou dias com pouco tempo.

É adequado para veganos?

Sim. Evomeal 2.0 (Substituto de Refeição) Vegan está formulado para dietas veganas e além disso é sem glúten, sem OGM e sem alergénios.

Tenho que tomar perto do treino?

Não necessariamente. Muitas pessoas tomam antes ou depois do treino por comodidade, mas o ideal é usá-lo como substituto de uma ou duas das refeições principais do dia.

Uma forma prática de substituir refeições

Evomeal 2.0 (Substituto de Refeição) Vegan está pensado para quem quer uma refeição completa em formato batido, com proteínas vegetais e uma fórmula com ingredientes de qualidade: prático, cremoso e fácil de implementar dentro de uma estratégia real de alimentação controlada.

Referências

Info Nutricional

Composição Nutricional

EVOMEAL 2.0 (SUBSTITUTOS DE REFEIÇÃO) VEGAN 2Kg BAUNILHA
por 100gpor dose
Tamanho da dose: 2 doseadores de 50ml (55g)
Tomas por embalagem: 36
Quantidade por 100g
Valor Energético 1599kJ/379kcal
Lípidos 6,8g
dos quais saturados 1,2g
Hidratos de Carbono 33g
dos quais açúcares 6,5g
Proteínas 45g
Sal 1,9g
Ácido Linoleico Conjugado (ALC, triglicéridos) 2700mg
Ácido linoleico (Omega 6) 36mg
Vitamina C 68,69mg
Niacina 10,72mg
Vitamina E (alfa-tocoferol) 10,05mg
Ácido pantotênico 3,43mg
Riboflavina (Vitamina B2) 0,96mg
Vitamina B6 0,87mg
Tiamina (vitamina B1) 0,67mg
Vitamina A (retinol) 481,38µg
Ácido fólico 122,4µg
Vitamina K 40,92µg
Biotina 29,76µg
Vitamina D 3,23µg
Vitamina B12 1,72µg
Cálcio 924,94mg
Potássio 917,78mg
fósforo 491,41mg
Sódio 750,03mg
Magnésio 241,49mg
Ferro 11,63mg
Zinco 6,69mg
manganês 1,16mg
Cobre 0,65mg
Iodo 91,10µg
Selénio 33,83µg
VRN (Valor de Referência de Nutrientes) disposições da regulamentação (UE) 1169/2011 25 de outubro de 2011. †† Os VRN nesta ocasião não estão estabelecidos.Proteína calculada em matéria seca (azoto *6,25)

Ingredientes

Isolado de proteína de ervilha (de Pisum sativum), maltodextrina, concentrado de proteína de arroz (de Oryza sativa), farinha de arroz hidrolisada, frutose cristalina, ácido linoleico conjugado (ALC, triglicéridos), fosfato tricálcico, citrato de potássio, espessantes (goma guar, carboximetilcelulose, goma xantana), polidextrose, aroma, xarope de milho, amido modificado, cloreto de sódio, aroma natural, óxido de magnésio, corante (beta-caroteno), cloreto de potássio, edulcorante (sucralose), ácido ascórbico (vitamina C), antioxidante (ascorbato de sódio), antiaglomerante (dióxido de silício), fumarato ferroso, citrato de zinco, menaquinona-7 [vitamina K2 natural (MenaquinGold®)], nicotinamida (niacina), succinato ácido D-alfa-tocoferil (vitamina E natural), agente de volume (celulose microcristalina), bisglicinato de manganês, D-pantotenato de cálcio (ácido pantoténico), acetato de retinilo (vitamina A), bisglicinato de cobre, colecalciferol (vitamina D3, de líquen), cloridrato de piridoxina (vitamina B6), riboflavina (vitamina B2), cloridrato de tiamina (vitamina B1), ácido fólico, iodeto de potássio, selenito de sódio, D-biotina (biotina), cianocobalamina (vitamina B12, obtida por fermentação de Pseudomonas denitrificans).

Aviso

É importante seguir as instruções para a utilização correcta do produto. Deve ser mantida uma ingestão diária adequada de líquidos. O produto destina-se apenas à sua utilização como dieta de baixo consumo de energia, e esta dieta requer o consumo de outros alimentos. Para alcançar o efeito declarado, uma das principais refeições de cada dia deve ser substituída pelo substituto correspondente. É necessário manter uma dieta variada e equilibrada e um estilo de vida saudável. Mantenha em local fresco e seco. As equivalências doseador/quantidade de produto (gramas ou miligramas) são indicativas, pois a densidade dos produtos em pó pode variar entre sabores e lotes. Recomendamos a utilização de uma balança de cozinha nos casos em que é necessária uma dosagem precisa..

time-to-use

Como tomar EVOMEAL 2.0 (SUBSTITUTOS DE REFEIÇÃO) VEGAN 2Kg BAUNILHA

Misturar 2 doseadores de 50ml (55g aprox.) com 300ml de água.

Perguntas

As perguntas são feitas pelos utilizadores e as respostas são preparadas pela equipa da HSN apenas para fins informativos. As informações fornecidas não substituem o conselho nem o acompanhamento de um profissional de saúde. As referências a suplementos alimentares não foram avaliadas pela EFSA (Autoridade Europeia para a Segurança dos Alimentos) e não se destinam a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença. A HSN reserva-se o direito de rever ou atualizar as respostas sempre que necessário.

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  • Bom produto

    Sandra 09/01/2026

    No geral, o produto é muito bom, cumpre a sua função, sacia e deixa-nos satisfeitos. E o sabor é muito bom.

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  • Não pode faltar na minha vida quotidiana

    Goyi 28/03/2025

    Qualidade preço 10, para aqueles dias em que se precisa de uma refeição completa e não se tem tempo. Utilizava outro 3 vezes mais caro e este tem a mesma qualidade a um preço imbatível.

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  • Não é mau

    Vero 23/02/2025

    Não gosto do sabor doce e da consistência. Acho que o sabor é demasiado forte, mesmo que seja o sabor a baunilha que mais me agrada.

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  • Saciedade

    Saciante 29/03/2023

    é bastante saboroso e cheio

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  • Óptimo

    Sarah 08/05/2022

    Experimentei o de baunilha, é bastante saciante, às vezes até me custa terminá-lo, e porque é doce, acalma também o meu desejo por doces. Misturo-o com a misturadora e, por isso, adiciono ar, toma muito corpo e assemelha-se a um creme, adiciono canela e desfruto.

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