Evolytes Plus+ | Equilíbrio eletrolítico + Vitalidade para atletas de resistência
Evolytes Plus+ (Sais de Eletrólitos) + Cafeína da SportSeries é um suplemento alimentar à base de minerais e cafeína.
Desenhado para desportistas que precisam repor minerais essenciais enquanto mantêm um nível de vitalidade adequado em treinos ou competições de resistência. A sua fórmula combina eletrólitos essenciais (sódio, potássio, cálcio, magnésio e cloreto) com cafeína anidra natural, obtida por extração vegetal a partir de grãos de café verde. Esta mistura está pensada para reforçar o aporte mineral e apoiar o atleta, especialmente em sessões longas ou de alta intensidade.
2 cápsulas fornecem 60 mg de cafeína natural, junto com eletrólitos em formas biodisponíveis. Um suporte para desportistas que procuram rendimento na prática das modalidades de resistência.
Hidratação e vitalidade: uma fórmula desenhada para desportos de resistência.
Para que serve Evolytes Plus+
Evolytes Plus+ (Sais de Eletrólitos) + Cafeína combina minerais essenciais com cafeína para apoiar o desempenho em desportos prolongados como ciclismo, triatlo, trail running, maratona ou sessões intensas de rolo.
- O cálcio contribui para o metabolismo energético normal.
- O potássio contribui para o funcionamento normal dos músculos.
- O magnésio contribui para o equilíbrio eletrolítico.
- A cafeína contribui para o aumento do desempenho em modalidades de resistência. Em doses de 3 mg/kg de peso corporal, uma hora antes do exercício.
O aliado perfeito para quem quer manter o ritmo e a hidratação durante horas.
Características da fórmula
Evolytes Plus+ destaca-se pela sua fórmula equilibrada entre minerais e cafeína natural. Cada 2 cápsulas (1 toma) fornecem:
- 60 mg de cafeína anidra natural (de café verde).
- 350 mg de sódio a partir de cloreto de sódio.
- 120 mg de cálcio a partir de carbonato de cálcio.
- 100 mg de potássio a partir de cloreto de potássio.
- 60 mg de magnésio a partir de bisglicinato de magnésio quelado.
- 629,56 mg de cloreto provenientes de sais minerais.
Uma fórmula equilibrada com minerais que contribui para manter o equilíbrio eletrolítico (magnésio) e o funcionamento muscular normal (potássio).
Evolytes vs Evolytes Plus+: qual escolher?
'Evolytes' da HSN está desenhado para acompanhar o desportista de resistência em diferentes necessidades.
- Evolytes (sem cafeína): ideal para desportistas sensíveis à cafeína, sessões noturnas, treinos suaves ou treinos onde se prioriza apenas a reposição mineral.
- Evolytes Plus+ (com cafeína): perfeito para dias de séries, tiradas longas, competições ou sessões onde se procura um extra graças à cafeína.
Duas opções, um mesmo objetivo: apoiar o teu desempenho.
Como aproveitar ao máximo o Evolytes Plus+
Integra este produto na tua estratégia de hidratação e sensação de ativação desportiva:
- Antes do treino: 2 cápsulas 30-60 minutos antes para aproveitar o efeito da cafeína.
- Durante o exercício: 2 cápsulas a cada hora de sessão prolongada, acompanhadas de água ou bebida isotónica.
- Em competições: perfeito para maratona, triatlo, marchas ciclistas ou trail de longa distância.
Um conselho HSN: podes fazer “stack” com Evotonic para otimizar a tua bebida isotónica 'custom' como uma mistura rica em hidratos de carbono + eletrólitos + cafeína.
Combinações recomendadas
- Com isotónicos (Evotonic ou Evocarbs 2.0) ou hidratos de carbono em pó para um intra-treino completo.
- Com Evorecovery depois de treinos intensos para recuperar sais e a sensação de energia (tem em conta que a cafeína pós-treino não é uma estratégia de uso regular, por isso salvo se fizeres sessões duplas, ou logo a seguir vais trabalhar ou estudar, é preferível optares pela versão de Evolytes sem cafeína).
- Com creatina monohidrato como base da tua suplementação alimentar desportiva.
FAQs – Dúvidas comuns sobre Evolytes Plus+
Posso tomar se treino à noite?
É um produto com cafeína, por isso não se recomenda em horário noturno ou se fores sensível a estimulantes. Nesse caso, escolhe Evolytes (sem cafeína).
É apto para veganos?
Sim, está formulado em cápsulas vegetais e não contém ingredientes de origem animal.
Pode combinar-se com bebidas intra-treino? E pré-treinos?
Sim. Combinar com isotónicos é uma estratégia útil para aumentar eletrólitos e cafeína em sessões longas.
Quanto à combinação com pré-treinos, deves considerar a dose total líquida que isso representaria; salvo casos de pré-treinos com baixa carga estimulante, geralmente não se recomenda fazer stack de doses de cafeína provenientes de vários produtos. A menos que conheças a tua tolerância individual e saibas como te afetam os efeitos de uma dose combinada de estimulantes.
Pode ser usado em competição?
É ideal para competições de resistência onde se precisa de vitalidade e reposição mineral contínua.
A qualidade das fórmulas eletrolíticas está na HSN
Evolytes Plus+ (Sais de Eletrólitos) + Cafeína encarna a abordagem profissional da HSN destinada aos desportistas mais exigentes: minerais selecionados pela sua biodisponibilidade, cafeína natural e cápsulas vegetais de fácil uso. Uma opção criada para quem treina com intensidade, compete com ambição e procura transparência e qualidade nos produtos.
Hidrata e repõe. Tudo o que precisas para continuar a avançar.
Bibliografia
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