CITRATO DE MAGNÉSIO (200mg MAGNÉSIO)
Comprimidos de citrato de magnésio. Fornece 400 mg de magnésio elementar por dose diária. Apto para veganos.
CITRATO DE CÁLCIO EM PÓ
CITRATO DE MAGNÉSIO EM PÓ
BISGLICINATO DE MAGNÉSIO (175mg MAGNÉSIO)
BISGLICINATO DE MAGNÉSIO EM PÓ
MALATO DE MAGNÉSIO EM PÓ
COLAGÉNIO HIDROLISADO + MAGNÉSIO 2.0 EM PÓ
CÁLCIO + MAGNÉSIO + VITAMINA D3
EVOLYTES PLUS+ (SAIS DE ELETRÓLITOS) + CAFEÍNA
- 200 mg de Magnésio por comprimido.
- Apto para dietas veganas.
Índice de conteúdos

O que é o Citrato de Magnésio (200 mg Magnésio)?
O produto Citrato de Magnésio (200 mg Magnésio) da EssentialSeries é um suplemento alimentar em comprimidos vegetais, à base de sais de magnésio de ácido cítrico.
Citrato de Magnésio (200 mg Magnésio) é um produto 100% apto para vegetarianos e veganos.
Propriedades do Citrato de Magnésio (200 mg Magnésio)

Magnésio
- O Magnésio contribui para a síntese proteica normal.
- O Magnésio contribui para o funcionamento normal do sistema nervoso.
- O Magnésio contribui para a manutenção dos ossos normais.
- O Magnésio contribui para a manutenção dos dentes normais.
- O Magnésio ajuda a reduzir o cansaço e a fadiga.
- O Magnésio contribui para o funcionamento normal dos músculos.

Porquê comprar Magnésio na HSN?
Teor
O produto Citrato de magnésio contém 200 mg de Magnésio elementar por comprimidos.
Muitas empresas que comercializam suplementos à base de magnésio declaram o peso total de sal no rótulo, o que leva o consumidor a interpretar erradamente que o produto contém muito mais magnésio do que na realidade contém.
O nosso suplemento contém 200 mg de magnésio elementar por cápsula, ou seja, 200 mg líquidos do mineral magnésio. Uma alta concentração cómoda por porção.
Veganos
Os comprimidos de citrato de magnésio são 100% aptas para veganos.
Na sua composição não foram utilizados ingredientes de origem animal.

Com o que combinar Citrato de Magnésio (200 mg Magnésio)?
Podes combinar Citrato de Magnésio (200 mg Magnésio) com GABA e Melatonina.
Para saber mais:
- Abbasi, B., Kimiagar, M., Sadeghniiat, K., Shirazi, M. M., Hedayati, M., & Rashidkhani, B. (2012). The effect of magnesium supplementation on primary insomnia in elderly: A double-blind placebo-controlled clinical trial. Journal of Research in Medical Sciences, 17(12), 1161–1169.
- Boyle, N. B., Lawton, C., & Dye, L. (2017). The effects of magnesium supplementation on subjective anxiety and stress—a systematic review. Nutrients, 9(5).
- Castiglioni, S., Cazzaniga, A., Albisetti, W., & Maier, J. A. M. (2013). Magnesium and osteoporosis: Current state of knowledge and future research directions. Nutrients, 5(8), 3022–3033.
- DiNicolantonio, J. J., O’Keefe, J. H., & Wilson, W. (2018). Subclinical magnesium deficiency: A principal driver of cardiovascular disease and a public health crisis. Open Heart, 5(1), e000668.
- Jahnen-Dechent, W., & Ketteler, M. (2012). Magnesium basics. CKJ: Clinical Kidney Journal, 5(SUPPL. 1), i3–i14.
Composição NutricionalCITRATO DE MAGNÉSIO (200mg MAGNÉSIO) - 120 tabs |
| dose diáriapor dose |
| Tamanho da dose: 1 comprimido | ||
| dose diária: 2 comprimidos | ||
| Tomas por embalagem: 120 | ||
| Quantidade diária | |||
|---|---|---|---|
| Magnésio | 400mg | ||
| citrato de magnésio | 2581mg | ||
| VRN (Valor de Referência de Nutrientes) disposições da regulamentação (UE) 1169/2011 25 de outubro de 2011. †† Os VRN nesta ocasião não estão estabelecidos. |
Ingredientes
Citrato de magnésio, estabilizador (hidroxipropilcelulose), antiaglomerantes (carboximetilcelulose de sódio reticulada, sais de magnésio de ácidos gordos).
Aviso
Armazenar em local fresco (abaixo de 25°C), seco e escuro. Não exceda a dose diária expressamente recomendada. Manter fora do alcance de crianças mais novas. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma dieta equilibrada. É necessário manter uma dieta variada e equilibrada e um estilo de vida saudável.
Como tomar CITRATO DE MAGNÉSIO (200mg MAGNÉSIO) - 120 tabs
Tomar 1 comprimido, 2 vezes por dia.
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Um cliente satisfeito disse:
Fenomenal
Lupe 19/02/2024
Produto que cumpre a sua função, muito boa relação qualidade/preço. Recomendo-o tanto para desportistas como para pessoas com tendência a ter contraturas musculares, para ossos e articulações. Este produto é imprescindível em minha casa.
Mostrar idioma originalUm cliente crítico disse:
Produto de elevada qualidade, embora a forma como é administrado possa ser melhorada.
Mr. goodframe 20/02/2024
Produto de boa qualidade a um preço imbatível, mas com a ressalva de que é muito difícil de engolir devido ao tamanho do comprimido ou devido à sua forma ou ao seu toque áspero.
Mostrar idioma original-
Bom
Sergio 31/12/2025
Um ótimo suplemento para dar aquele impulso extra de que precisa e, sendo em forma de cápsula, é fácil de levar para qualquer lado.
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Muito boa qualidade, efeitos perceptíveis a curto prazo.
sheila 17/12/2025
Muito boa qualidade, efeitos notados a curto prazo. sem sabor. boa quantidade de produto em cada cápsula.
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Bom produto
Mary 28/11/2025
Boa fórmula de magnésio. Precisei de o tomar devido a um problema transitório nos tecidos moles. Ajudou na recuperação.
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Produto útil num formato prático
Raquel 26/11/2025
Penso que é um bom produto e o seu formato foi decisivo na minha compra, uma vez que uso carbonato de magnésio em pó todos os dias, mas uso estas cápsulas de citrato de magnésio quando viajo, para não ter de levar comigo o frasco grande de carbonato.
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Prático
Hugo 16/11/2025
Prático de tomar, boa concentração de magnésio por toma. Um pouco dispendioso, no entanto.
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