Base de Pizza Proteica Sem Glúten 8 Bases

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Atenção: As informações apresentadas na web sobre composição e informação nutricional são baseadas em lotes de produção específicos. Ocasionalmente, poderão haver pequenas diferenças entre as etiquetas do produto e as informações refletidas na web, devido a atualizações de etiquetagem.

Essas variações serão mínimas e sempre abaixo das faixas de tolerância recomendadas para alimentos e detalhadas no seguinte documento da Comissão Europeia: DOCUMENTO DE ORIENTAÇÃO PARA AUTORIDADES COMPETENTES SOBRE CONTROLE E CUMPRIMENTO DA LEGISLAÇÃO DA UE

Descrição

Índice de conteúdos

Prepara uma pizza saudável com estes produtos

Elaborar uma base de pizza proteica saudável e deliciosa.
Ajudar-te a desfrutar de uma pizza sem glúten.

Com este pack, vais obter tudo o que é necessário para elaborar uma base de pizza com Farinha de Amêndoa da FoodSeries, 100% Whey Protein Concentrate 2.0 da RawSeries e Psyllium Husk em pó da EssentialSeries. Nenhum destes ingredientes tem glúten ou vestígios desta substância, o que faz que esta receita seja ideal para celíacos.

Todos nós adoramos comer pizza, mas não o fazemos com a frequência desejada para não quebrar a nossa dieta. Se juntarmos a esta base uns 'toppings' saudáveis, obtemos uma pizza muito interessante a nível nutricional.

IDEAL PARA?

Qualquer pessoa a quem lhe apeteça comer pizza de uma forma mais saudável do que a tradicional.

PRODUTOS INCLUÍDOS

Farinha de amêndoa 1 kg - FoodSeries

É um suplemento alimentar elaborado integralmente a partir de farinha de amêndoas pulverizadas. Obtém-se a partir da trituração do fruto seco até alcançar um pó fino, semelhante ao de qualquer outra farinha.

Este produto é 100% natural, não tem nenhum tipo de aditivos e é muito interessante a nível nutricional. A farinha de amêndoa é fonte natural de proteínas (26 g por cada 100 g de produto) e tem um elevado teor em fibra (11 g por cada 100 g de produto).

100% Whey Protein Concentrate 2.0 - 500 g da RawSeries

É um preparado alimentar feito à base de proteína de soro de leite concentrado, mediante um processo de ultrafiltração e secagem.

Como todos os produtos da RawSeries, são 100% puros, pelo que não têm aditivos que lhe possam dar sabor. Neste caso, vai servir para acrescentar um extra de proteínas à base da nossa pizza, sem adicionar sabor.

Psyllium Husk em Pó 150 g - EssentialSeries

Este suplemento em pó vegan é elaborado a partir da casca das sementes da planta Plantago ovata. Esta casca é pura fibra alimentar, com propriedades de elevada viscosidade e alta capacidade de absorção de água. Vai servir para dar a textura desejada a esta base de pizza.

Também há que ter em conta que o psyllium husk é utilizado para a função e trânsito intestinal, além de ser utilizada para ajudar a controlar os níveis de colesterol no sangue.

PREPARAÇÃO

Numa tigela, mistura 3 doseadores (90 g) de Farinha de Amêndoa, 2 doseadores (60 g) de 100% Whey Protein Concentrate, 2 doseadores (4 g) de Psyllium Husk Powder e uma pitada de sal.
Adiciona 50 ml de água um pouco de cada vez até formar uma massa.
Colocamos a bola de massa sobre um tabuleiro de ir ao forno; com papel e com a ajuda das mãos vamos começar a dar-lhe forma.
Levamos ao forno aproximadamente 12 minutos a 170º.
Acrescentamos os ingredientes a gosto à base de pizza e voltamos a colocar no forno mais uns minutos para que o queijo derreta e se cozinhem os ingredientes.
No seguinte link ao nosso blog, podes ver a receita explicada passo a passo.

Info Nutricional

Composição Nutricional

100% WHEY PROTEIN CONCENTRATE 500g SEM SABOR

por 100gpor dose

Tamanho da dose: 1 doseador de 70ml (30g)
Tomas por embalagem: 17

	Quantidade por 100g Quantidade por dose
Valor Energético	1724kJ/408kcal 517kJ/122kcal
Lípidos	6,4g 1,9g
dos quais saturados	4,4g 1,3g
Hidratos de Carbono	5,8g 1,7g
dos quais açúcares	5,8g 1,7g
Proteínas	82g 25g
Sal	0,57g 0,17g

Proteína calculada em matéria seca (nitrogénio *6,38).

Ingredientes

Proteína concentrada de soro de leite, emulsionante (lecitina de girassol).

Aviso

Mantenha em local fresco e seco.

Perfil aminoácidos

100% WHEY PROTEIN CONCENTRATE 500g SEM SABOR

Aminograma	Per 100g
L-Alanina	4493mg
L-Arginina	2124mg
Ácido L-Aspártico	9639mg
L-cisteína	1797mg
Ácido L-glutâmico	15357mg
Glicina	1552mg
L-Histidina	1634mg
L-Isoleucina	5473mg
L-Leucina	9312mg
L-Lisina	8250mg
L-Metionina	1879mg
L-fenilalanina	2777mg
L-prolina	5228mg
L-Serina	4411mg
L-Treonina	6208mg
L-triptofano	1389mg
L-Tirosina	2369mg
L-Valina	5064mg

Como tomar

Como tomar 100% WHEY PROTEIN CONCENTRATE 500g SEM SABOR

Misturar 1 doseador de 70ml (30g aprox.) com 250ml de leite sem gordo ou água.

Perguntas

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Pergunta sobre: BASE DE PIZZA PROTEICA - PACK RECEITA

OPINIÃO DO CLIENTE

1 opiniões reais

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Massa muito rica

David 14/01/2022

Faz uma massa muito saborosa para usar em pizzas e dá-lhe proteínas extra. Se um dia lhe apetecer comer uma pizza e não quiser faltar à sua dieta, este é o seu pacote ideal.
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Valor

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