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Vitamina C
Compra os nossos produtos e suplementos de vitamina C em pó ou cápsulas para reforçar o teu sistema imunitário. Ácido ascórbico fabricado com as melhores matérias-primas:
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Comprar vitamina C on-line: Muito mais que um antioxidante
Conteúdo do índice
A vitamina C é um nutriente essencial porque o nosso corpo não a pode sintetizar por si só e necessitas fornecê-la através dos alimentos para funcionar corretamente. Em algunos casos pode-se produzir deficiência de vitamina C e são necessários suplementos alimentares que contenham esta vitamina.
Compra produtos de vitamina C ao melhor preço na HSN e escolhe entre uma grande variedade. Vitamina em cápsulas, em pó ou em comprimido para que possas escolher o suplemento que melhor se adapte a ti e te ajude a obter resultados, na tua loja online de confiança. Faz já a tua compra com desconto.
Suplementos e comprimidos de vitamina C ao melhor preço
A C é uma vitamina hidrossolúvel. Embora se recomende a ingestão diária através da alimentação, muitas pessoas recorrem a suplementos para obter as quantidades recomendadas pelos especialistas.
Escolhe entre os produtos e opções da nossa marca HSN que te oferecemos: Vitamina C em cápsulas / comprimidos de 500mg ou 1.000mg por dose da marca EssentialSeries. Ácido Ascórbico em pó da marca RawSeries ou outra composição onde este ingrediente acompanha a outros como o Extrato de Reishi ou a Rosa Mosqueta e as suas características.
Reforça o sistema imunitário com vitamina C
A vitamina C participa no sistema imunitário do nosso organismo. É por isto que se recomenda a sua toma para as constipações ou o cansaço. Além disso, graças ao seu poder antioxidante, é ideal para combater los radicais livres.
Resolve as tuas dúvidas na HSN, descobre quais são as funções desta vitamina e encontra os melhores produtos para comprar com a melhor qualidade. Finaliza o teu cesto da compra hoje com desconto e recebe em 24-48 horas.
Porque é que se recomenda a vitamina C aos desportistas?
Porque é um grande aliado para eles. Basta ver como contribui para múltiplos aspetos que garantem um bom funcionamento do organismo, entre eles:
- O funcionamento normal do sistema imunitário durante e depois do exercício físico intenso. *Este efeito é obtido através do consumo de 200mg de vitamina C, para além da dose diária recomendada de 80mg.
- O metabolismo energético normal.
- A formação de colagénio para o funcionamento normal dos vasos sanguíneos, dos ossos e das cartilagens.
- O funcionamento normal do sistema nervoso e imunitário.
- A proteção das células contra o stress oxidativo.
- A redução do cansanço e a fadiga.
Como tomar suplementos de vitamina C?
Que quantidade de vitamina C necessitas?
Nos termos do Regulamento (UE) 1169/2011 de 25 de Outubre de 2011, o VRN da vitamina C em adultos é de 80mg / día.
No entanto, tratando-se de uma vitamina que contribui para o normal funcionamento do sistema imunitário durante e depois de um exercício físico intenso, a quantidade recomendada pode ser insuficiente neste caso.
Isto porque os desportistas têm maiores necessidades energéticas, devido ao desgaste próprio da sua atividade física.
Qual é a quantidade recomendada de vitamina C de acordo com a idade?
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Bebés |
7 a 12 meses |
20mg / dia |
Crianças |
1 a 3 anos 4 a 6 anos 7 a 10 anos |
20mg / dia 30mg / dia 45mg / dia |
Adolescentes |
Rapazes e Raparigas de 11 a 14 anos Rapazes / Raparigas de 15 a 17 anos |
70mg / dia 100 / 90mg / dia |
Adultos |
Homens Mulheres Grávidas Lactantes |
110mg / dia 95mg / dia 105mg / dia 155mg / dia |
Que vitamina C recomendam os especialistas da HSN?
Se o que estás à procura é de proteção do sistema imunitário, recomendamos-te que experimentes o nosso suplemento por excelência, aprovado por especialistas e utilizadores: Vitamina C 500g de EssentialSeries.
Trata-se de um suplemento alimentar em cápsulas vegetais elaborado a partir de ácido L-ascórbico (á base de vitamina C) e extrato 12:1 de Citrus aurantium padronizado a 60% de bioflavonóides com múltiplas propriedades que elevam a saúde do teu sistema imunitário.
Escolhe o tamanho da embalagem entre 30 ou 120 cápsulas para desfrutar durante mais tempo.
Porquê comprar vitamina C na HSNstore?
Na HSN encontrarás todos os produtos elaborados com as melhores matérias-primas e sob os máximos padrões de qualidade. A avaliação dos nossos clientes é sempre positiva.
Lembra-te, além disso, somos fabricantes, pelo que evitarás que o intermediário aumente o preço. Compra os teus artigos ricos em Vitamina C na nossa loja de venda de suplementos desportivos online e recebe a tua entrega em 24-48 horas.
Na HSN, recomendamos que utilizes este produto de vitamina C para fornecer ao teu organismo a quantidade necessária deste nutriente essencial:
Perguntas frequentes sobre suplementos de vitamina C
Para saber se a vitamina C é original, é importante ler a composição do produto e observar que está formulado com ácido ascórbico e que não contém ingredientes derivados.
Na HSN proporcionamos-te uma vasta gama de suplementos de vitamina C em distintos formatos. Entra no nosso site, escolhe o teu preferido e chegará à tua casa.
Não. Embora sempre se tenha dito que a vitamina C previne e atua contra as constipações comuns não existem estudos conclusivos sobre a possível capacidade preventiva do ácido ascórbico contra as constipações ou gripes.
Esta vitamina contribui para a formação normal de colagénio para oel funcionamento normal da pele.
A vitamina C encontra-se em muitas frutas e legumes: groselha preta, salsa, pimento, goiaba, brócolos, kiwi, citrinos. Podes escolher os teus alimentos ricos em vitamina C favoritos e metê-los na tua dieta diaria.
Carlos Sánchez Responsável de I+D+i | Dietista-Nutricionista e Tecnólogo Alimentar
Dentro da HSN sou responsável por I&D+i, além de redigir artigos para o blog e responder a consultas dos nossos utilizadores através do serviço de Apoio ao Cliente. A minha função é analisar a informação científica que envolve os nutrientes com os quais formulamos os nossos produtos, estudando a sua dosagem ótima e criando fórmulas inovadoras que ofereçam uma solução real às diferentes necessidades dos nossos utilizadores. Do mesmo modo, avalio a nossa gama atual de produtos para procurar a sua melhoria contínua, nesse esforço de dar resposta a todas as necessidades que possam surgir.
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